Iniziare a correre è la cosa più semplice che si possa pensare, ma non tutte le scarpe vanno bene per farlo in modo efficace. La scarpa è un fattore importantissimo, in quanto è l'unico cuscinetto fra il corridore e l'asfalto: ogni passo che si fa nella corsa sono tanti colpi che riceve scheletro, articolazioni e muscoli. Un'ammortizzazione sbagliata può quindi essere dannosa per il nostro fisico.
Lo snowboard è lo sport perfetto per gli amanti dei trick, fra rotazioni e grab. Protagonista di questo sport è sicuramente la tavola, che lascia libero sfogo all’estro dello snowboarder. Andiamo quindi a scoprire le tavole migliori per esprimere al meglio il proprio carattere.
Che differenza c’è fra sci alpino e nordico, ? E quale è l’attrezzatura migliore per ognuno dei due sport invernali? Scopriamolo insieme!
Lo sci alpino viene praticato su una pista battuta prevalentemente in discesa per scivolare su una lastra di ghiaccio o neve fresca, con diverse tecniche per prendere velocità o esprimersi in virtuosismi tecnici!